Hamil menjadi kabar menggembirakan saat awal-awal hubungan pasangan suami-istri, namun pada dasarnya hamil bukanlah masa-masa yang mudah untuk dilalui, terutama bagi sang istri. Untuk itu, sebagai seorang suami seharusnya dapat membantu istri yang hamil dalam menjalani masa-masa yang sulit namun penuh dengan kenangan tersebut.
Apa sajakah yang dapat dilakukan suami untuk membantu sang istri saat masa-masa kehamilan? simak beberapa tipsnya berikut.
1. Pahami situasi istri
Jika seandainya anda yang hamil, bagaimanakah situasinya? apa yang harus dilakukan? Pahami hal-hal yang berkaitan dengan kehamilan sang istri, mulai dari masa-masa awal kehamilan hingga pasca kehamilan. Cari informasi di Internet atau bertanya pada ahlinya akan membuat suami lebih tahu dan siap dalam menangani dan membantu istri yang sedang hamil.
Anda juga bisa melakukannya dengan istri, mencari tahu pengetahuan mengenai kehamilan, membicarakannya bersama-sama lalu memutuskan apa yang akan dilakukan pasti akan membuat hubungan suami-istri semakin harmonis.
2. Bersabar
Saat sedang hamil wanita cenderung lebih sensitif, sehingga mudah sekali moodnya berubah-ubah, yang tadinya senang karena permintaanya sudah dituruti bisa berubah menjadi sedih atau marah dengan cepat. Sebagai suami, anda harus dapat memahami hal ini dan tidak boleh berubah sikap seperti malah memarahi istri, bersabarlah dan berusahalah untuk mengetahui keinginan istri. Terkadang istri hanya ingin ditemani saja, jadi temanilah!
3. Berikan perlakuan khusus
9 bulan dalam mengandung bayi pasti berat rasanya. Sudah sepantasnya sang suami meringankan beban sang istri dengan memberikan perlakuan khusus seperti memijat kaki atau punggungnya. Selain itu, saat sedang hamil istri pasti akan ngidam sesuatu, berusahalah untuk menuruti permintaannya. Hal ini dilakukan bukan hanya untuk meringankan beban sang istri tetapi juga membahagiakannya sebagai seorang istri dan juga sebagai kesempatan untuk mempererat hubungan.
4. Bantulah pekerjaannya
Sebagaimana yang kita ketahui sebelum kehamilan, sang istri sangat banyak membantu suaminya dalam hal mengurusi rumah, mulai dari membersihkan rumah, menyiapkan makanan, mencuci baju, dan lain sebagainya. Namun, ketika hamil pada beberapa keadaan memang sang istri harus mendapatkan banyak waktu istirahat. Di sinilah peran suami sangat diperlukan. Di sisi lain ini kesempatan suami menafkahi istri sampai tuntas, dalam artian sampai dirasakan langsung oleh istri. Contohnya, yang biasanya hanya memberi uang belanja untuk makan, sekarang sampai ke istri sudah berupa makanan yang siap dimakan istri, yang biasanya membelikan baju istri saja, sekarang harus sudah dicuci dan disetrika tinggal dipakai oleh istri.
5. Siapkan makanan yang bernutrisi
Saat baru pertama hamil, seorang istri biasanya akan merasa canggung di usia kehamilan 3 bulan pertama. Mereka juga akan merasa mual, badan mudah capek, tidur tidak nyaman, dan lain sebagainya. Pada keadaan tertentu, seorang ibu hamil memerlukan nutrisi yang lebih, di sisi lain juga harus menghindari makanan yang berbahaya bagi janin, seperti buah nanas, durian, kerang, dan lain sebagainya. Jangan lupa juga siapkan camilan seperti roti dan kue kering yang tahan lama. Beberapa ibu hamil terkadang mual dan muntah ketika ia mencium aroma bumbu atau bau nasi.
Komentar